一,、人為何會感染甲型H1N1流感,？
甲型H1N1流感是甲型（A型）流感病毒引起的豬或人的一種急性,、人畜共患呼吸道傳染性疾病,。這種病在豬中經(jīng)常發(fā)生,，很少導致豬的死亡（豬的死亡率為1－4％）,。人類很少感染甲型H1N1流感病毒,。但也發(fā)現(xiàn)一些人類感染甲型H1N1流感的病例,，大多數(shù)是與病豬有過直接接觸的人。
二,、甲型H1N1流感有何癥狀,？
人感染甲型H1N1流感后的早期癥狀與普通人流感相似,，包括發(fā)熱、咳嗽,、喉痛,、身體疼痛、頭痛,、發(fā)冷和疲勞等,，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦,、眼睛發(fā)紅等,。部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛,、突然高熱,、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎,、急性呼吸窘迫綜合征,、肺出血、胸腔積液,、全血細胞減少,、腎功能衰竭、敗血癥,、休克及Reye綜合征,、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡,。
三,、甲型H1N1流感病毒如何傳播？
目前已證實有甲型H1N1流感病毒在人際間傳染的病例,，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似,，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。美國疾控中心指出,，豬肉加熱至71攝氏度,，就能殺死豬流感病毒，人不會因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感,。主要為呼吸道傳播,，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環(huán)境或氣溶膠等途徑傳播,。某些毒株如H1N1可在人與人之間傳播,，其傳播途徑與流感類似，通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏等,。
四,、甲型H1N1流感如何預防,？
（一）控制傳染源。開展人間和豬類流感疫情監(jiān)測,。一旦發(fā)現(xiàn)豬類或其它動物感染豬流感病毒,，應按照《動物檢疫法》有關(guān)規(guī)定，對疫源地進行徹底消毒,，對病人及疑似病人進行隔離,。
（二）切斷傳播途徑。對發(fā)現(xiàn)有病豬的養(yǎng)殖場,、曾銷售病豬肉的攤檔,、患者所在單位、家庭等進行消毒,，對病死豬等廢棄物應立即就地銷毀或深埋；收治病人的門診和病房按禽流感,、SARS標準做好隔離消毒,；標本按照不明原因肺炎病例要求進行運送和處理。
（三）保護健康人群,。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,，充足睡眠、勤于鍛煉,、減少壓力,、足夠營養(yǎng)；避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱,、咳嗽,、流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或前往有豬的場所,；避免前往人群擁擠場所,；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶,；如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱,、咳嗽、流涕等）,，應立即就醫(yī)（就醫(yī)時應戴口罩）,，并向當?shù)毓残l(wèi)生機構(gòu)和檢驗檢疫部門說明。
（四）加強院感控制措施,。對于疑似病人或確診病人進行隔離并佩戴外科口罩,；醫(yī)務人員要做好個人防護,，加強手衛(wèi)生，使用快速手消毒劑進行手消毒,；發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點部門的醫(yī)務人員應佩戴外科口罩,，必要時佩戴護目鏡或防護口罩；對發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點部門應當加強室內(nèi)通風,。
豬流感疫苗：目前只有用于豬的豬流感疫苗,，還沒有專門用于人類的。就目前情況看,，普通的流感疫苗對預防人類豬流感沒有明顯效果,。
五、甲型H1N1流感個人防護措施,？
（一）避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱,、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人,。
（二）注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或噴嚏后,。
（三）食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品是安全的,。將豬肉烹制內(nèi)部溫度達到71℃，可殺死細菌和病毒,。
（四）避免接觸生豬或前往有豬的場所,。
（五）避免前往人群擁擠場所。
（六）咳嗽或噴嚏時用紙巾遮住口鼻,，然后將紙巾丟進垃圾桶,。
（七）如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽,、流涕等）,，應立即就醫(yī)（戴口罩），并向當?shù)毓残l(wèi)生機構(gòu)和檢驗檢疫部門說明,。
（八）從出現(xiàn)疫情的地區(qū)歸國入境時,，如出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽,、流涕等）,，應主動向出入境檢驗檢疫機構(gòu)說明。
（九）美國疾控中心建議,，出現(xiàn)染病癥狀后,，最好在48小時內(nèi)服用流感病毒神經(jīng)氨酸酶抑制劑類，包括達菲和扎那米韋,，這樣可以使病情減輕,、更快康復,，避免出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。
（十）生活起居預防：“虛邪賊風,，避之有時”,，要及時增添衣物；“食飲有節(jié)”,，飲食要有規(guī)律,；“起居有常”,，作息要有規(guī)律,；“精神內(nèi)守，病安從來”,，“恐則氣下,，驚者氣亂”，對流感產(chǎn)生恐懼之心,，必導致氣機逆亂,，氣郁化熱，產(chǎn)生毒熱之邪,，更易招致外感,。要相信科學知識,，克服恐懼心理,，保持平和心態(tài)，提高抵抗疾病能力,。
（十一）飲食預防：飲食宜清淡,，少食高粱厚味之品（易化生積熱），所以在日常生活中,，做一些簡單,、美味的小藥膳，對預防流感也有幫助,。
⒈二白湯：蔥白15g,、白蘿卜30g、香菜3g,，加水適量,，煮沸熱飲。
⒉薄荷梨粥：薄荷3g,、帶皮鴨梨一個（削皮）,、大棗6枚（切開去核），加水適量,，煎湯過濾,；用小米或大米50g煮粥,，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用,，平時容易“上火”的人可吃,。
⒊荸薺、百合,、梨等具有清熱生津的作用,，可以適當食用。
⒋鮮馬齒莧30-60克,，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃,。
⒌赤小豆、綠豆適量熬湯服用,。
⒍百合20g,、薏苡仁15g、八角茴香2枚,、鮮藕100g,、瘦肉250g，煲湯,，食肉飲湯,，經(jīng)常食用。具有滋陰潤肺,、提高機體免疫力的功效,。注意：百合為寒潤之品，風寒咳嗽,、脾虛便溏者要慎用,。
（十二）中醫(yī)藥預防：
⒈中藥處方：
⑴平素體健者：金銀花10g、北沙參10g,、生薏苡仁15g,、藿香10g、防風9g,、生甘草6g,。水煎服，每日1劑,，連服3至5劑,。
⑵平素體弱者:平時即有疲乏、氣短,、怕風等,，往往感冒之后，經(jīng)久不愈，或反復感冒,?？捎茫狐S芪10g、白術(shù)9g,、防風9g,、北沙參9g、炙甘草6g,。水煎服,，每日1劑，連服3至5劑,。
⑶嗜煙酒者：葛根10g,、生薏苡仁15g、黃芩9g,、大青葉9g,、生甘草6g。水煎服,，每日1劑,，連服3至5劑。
⑷兒童：藿香6g,、蘇葉6g,、金銀花6g、生山楂6g,。水煎服,，每次50毫升，每日1劑,，連服3至5劑,。
⒉服藥注意事項：
⑴老人,、兒童應在醫(yī)師的指導下服用,；
⑵慢性疾病患者及婦女經(jīng)期、產(chǎn)后慎用,，孕婦禁用,；
⑶預防感冒的中藥不宜長期服用，一般服用3—5天,；
⑷服用期間或服用后感覺不適者,，應立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師;
⑸對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用,。
（責任編輯：學生工作處）
