當(dāng)前位置：
威海二中5·25心理健康活動(dòng)月以“心駐美好，幸福成長(zhǎng)”為主題,，學(xué)校精心策劃了一系列豐富多彩的活動(dòng),。學(xué)校通過(guò)國(guó)旗下講話、校園廣播,、網(wǎng)上心理健康教育板塊,、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理校本課等渠道,，廣泛宣傳心理健康教育知識(shí),，營(yíng)造濃厚的心育氛圍。學(xué)校還分年級(jí)有針對(duì)地開(kāi)展了系列心理特色活動(dòng),。在高一級(jí)部開(kāi)展心理觀影分享會(huì),，讓同學(xué)們感受心理健康的重要性，提升自我認(rèn)知能力,；在高二級(jí)部開(kāi)展曼陀羅心理繪畫(huà),，讓同學(xué)們通過(guò)繪畫(huà)的方式，深入了解自己的內(nèi)心世界,，增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感,；在高三級(jí)部開(kāi)展“焦慮氣球游戲”釋放高三學(xué)生內(nèi)在壓力，卸下包袱,，輕松前進(jìn),。
“相·愈”心理觀影分享會(huì)
為幫助高一同學(xué)們掌握自我調(diào)節(jié)、發(fā)展自我的能力和方法,，具備足夠的自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力,，威海二中組織高一學(xué)生觀看優(yōu)秀校園心理劇，助力學(xué)生健康成長(zhǎng),?；顒?dòng)中，學(xué)生們共同觀看了《最好的我們》《融》《疤》《雨水也會(huì)為花兒澆灌》等優(yōu)秀校園心理劇,。同學(xué)們看完校園心理劇后,，感觸很深，紛紛寫(xiě)下觀影體會(huì),，表示自己學(xué)會(huì)了如何正確對(duì)待并有效解決相應(yīng)的心理問(wèn)題，將以更積極,、更成熟的心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑，強(qiáng)大自己的內(nèi)心,。
彩繪曼陀羅活動(dòng)
為緩解高二同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí),、生活的壓力,，排解人際交往的困惑，促進(jìn)身心健康發(fā)展,，學(xué)校在高二級(jí)部開(kāi)展“彩繪曼陀羅活動(dòng)”,。曼陀羅繪畫(huà)有疏導(dǎo)負(fù)面情緒，傳遞正能量,，提高專(zhuān)注力,，激活內(nèi)在能量的作用。通過(guò)曼陀羅彩繪活動(dòng),，同學(xué)們?cè)谏手袑ふ夷芰?，在圖形中訴說(shuō)故事，釋放情緒,。相信通過(guò)這次活動(dòng),，同學(xué)們定能以更輕松的姿態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，以積極的態(tài)度對(duì)待生活中的每一天,。
焦慮氣球游戲助力高三解壓
高考在即,，高三學(xué)生容易出現(xiàn)緊張、焦慮等心理問(wèn)題,，為使學(xué)生輕松,、自信地迎接高考，我校在高三級(jí)部開(kāi)展“焦慮氣球減壓活動(dòng)”,?；顒?dòng)中，同學(xué)們首先一起觀看心理老師錄制的焦慮想象視頻,，將內(nèi)在的負(fù)面情緒具象化,。之后，玩起了吹氣球游戲,，將煩惱和焦慮吐到氣球里,，變回一個(gè)個(gè)快樂(lè)的小孩。吹走壓力,，告別負(fù)面情緒,。最后，將代表“壞心情”的焦慮氣球現(xiàn)場(chǎng)踩破,，寓意“爆發(fā)潛能,，釋放壓力，成就夢(mèng)想”,。通過(guò)此次活動(dòng),，高三學(xué)子釋放了焦慮情緒，舒緩了考前壓力,，相信他們定能卸下心理包袱,，以最佳的狀態(tài)迎接高考,。
本次5·25心理健康教育宣傳月，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí),，開(kāi)展系列心理特色活動(dòng),，旨在營(yíng)造一種健康的生活方式和心理環(huán)境。不僅有助于同學(xué)們深入了解心理健康知識(shí),，更有助于他們擁有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,，養(yǎng)成關(guān)愛(ài)自我、關(guān)愛(ài)他人的個(gè)性品格和自信務(wù)實(shí)的人生觀,，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)及未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ),。
