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努力培養(yǎng)自己的內(nèi)部動機(jī)
2019-02-10

有這樣一個小故事,,說有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天,。幾天過去,,老人實在難以忍受,。于是,他想出了一個辦法,,他找到這些孩子,,并且給每個孩子25美分,對他們說:"你們在這玩,,讓這兒變得很熱鬧,,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意,。" 孩子們很高興,,第二天仍然來了,玩得更加喧鬧了,。老人又出來,,給了每個孩子15美分。他解釋說,,自己沒有收入,,只能少給一些。15美分也還可以吧,,孩子仍然興高采烈地走了,。 第三天,老人只給了每個孩子5美分,。結(jié)果,,孩子們勃然大怒,"一天才5美分,,知不知道我們多辛苦,!"他們向老人發(fā)誓,再也不會來了,,再不會為他而玩了,!

故事講到這里,大家有什么啟發(fā)嗎,?

玩是孩子的天性,,沒有孩子是不愛玩的,那為什么故事中的孩子,,最后會變成在為老人而玩呢,,原來老人通過用美元鼓勵孩子玩的方法,使孩子“為了快樂而玩”的內(nèi)部動機(jī),,變成了“為獲得美元而玩”的外部動機(jī),,一旦降低外部獎勵,偏離孩子的內(nèi)部期望,那么孩子就會變得非常不滿,,不再愿意為老人而玩,,而此時,孩子們已經(jīng)失去了最初單純的玩耍的樂趣了,!

生活中這樣的例子比比皆是,許多孩子在學(xué)校里努力讀書,,取得好成績,,就是為了獲得父母的外部獎勵,一旦父母的獎勵不符合自己的要求,,就放棄努力,,一副和父母對著干的架勢,好像自己是為父母學(xué)的,。許多父母對此無可奈何,,感到很頭疼,抱怨自己的孩子太不聽話,,其實,,這并不怪孩子,正是身為父母的我們扼殺了孩子們曾經(jīng)擁有的內(nèi)部學(xué)習(xí)興趣,,大家可以回憶一下,,孩子在剛上學(xué)的時候,往往是對學(xué)習(xí)有著極強(qiáng)的好奇心與探索欲的,,他們常常會為自己獲得的新知識而感到歡欣雀躍,,倒是父母常常給孩子潑冷水,讓他們“戒驕戒躁,、多向某某好學(xué)生學(xué)習(xí),、百尺竿頭更進(jìn)一步……”孩子們在父母一次又一次的嘮叨中,漸漸喪失了自己對學(xué)習(xí)本身的興趣,,而變得很在乎外部的獎勵,、外部評價標(biāo)準(zhǔn),變成了為父母而學(xué),!

我們自身又何嘗不是外部動機(jī)的受害者呢,?在工作中,我們也在不知不覺中形成了外部評價系統(tǒng),,常常為了獲得更高的工資和獎金而不斷努力,,可一旦我們發(fā)現(xiàn),不論自己怎樣努力,,工資和獎金都很難再相應(yīng)增長時,,我們常常會抱怨,會怨天尤人,會覺得不公平,,不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們變得痛苦,,讓我們出現(xiàn)“職業(yè)倦怠”,損害我們的身心健康,。為了獲得心理平衡,,我們就只好降低內(nèi)部期望,減少工作的努力程度,,似乎這樣才算公平,。幾年過去后,你一反省,,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,,已經(jīng)沒有剛工作時的激情和才華了。

   從現(xiàn)在開始努力培育自己和孩子的內(nèi)部評價體系吧,,讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩",!不要太在乎一時的得失,請記住成長才是最重要的,!