柳生又壽郎是日本著名劍客宮本武藏的弟子,，他曾在拜師時詢問：“如果我夜以繼日地訓(xùn)練，應(yīng)該不需要花多久就能成為一流的劍客吧,？”宮本武藏當(dāng)場斥責(zé)他：“像你這樣急功近利的人多半是欲速則不達(dá),。”于是自拜師之日起,，宮本只要求柳生做些灑掃類的雜事，既不允許他談?wù)搫πg(shù),，也不準(zhǔn)他碰劍,。這種狀況整整持續(xù)三年后，宮本武藏開始不分日夜地突然襲擊柳生,，迫使柳生在躲避及反擊的練習(xí)過程中吸取劍術(shù)實戰(zhàn)經(jīng)驗,，最終成為全日本劍術(shù)最精湛的劍客。
柳生練的是劍,，也是品性,。學(xué)劍者唯有蛻去浮躁之殼，沉入名利所不及的僻靜處,，潛入常人罕至的深底,，心無旁騖地追尋武道，才能最終攜真義浮上水面,。劍道如此,，為人處世亦然。
人才輩出的謝氏一族在東晉時聲名遠(yuǎn)播,，族人謝安卻對如此顯赫的家世不屑一顧,。他不愿借助家族聲望得官，只整日隱居于群山中,，沉溺于萬卷詩書,，與閑云野鶴相伴。然而,，這種生活并未持續(xù)多久,，咸安年間政局動蕩，舉國面臨傾覆的危難時,，謝安毅然出山任職,，憑借積攢的滿腹學(xué)識化解內(nèi)憂外患,。
若謝安當(dāng)年未沉心靜修，恐怕謝家便只能與東晉王朝一同腐朽,。所幸謝安有如上好的茶葉,，在茶罐內(nèi)潛藏多年，卻愈加濃郁厚重,。不但未被沸水壓倒在杯底,，還優(yōu)雅翩然地浮到了時局表面，既還天下一個太平盛世,，也為自己博得賢相的名號,。
俗話說得好，“一桶水不響,，半桶水晃蕩”,，現(xiàn)實生活中，恰是那些淺薄者總憑借一星半點的學(xué)識大肆喧囂,，被功利絆住了繼續(xù)前行的腳步,，而素養(yǎng)豐厚的才子在書海中默默潛行，于無聲處漸漸浮起,，更見謙和與沉靜,。
企鵝身軀笨重，沒有可以用來攀爬的前臂,，每次將要上岸時,，它都要猛地低頭，從海面扎入海中,，拼力沉潛,。潛得越深，海水產(chǎn)生的壓力和浮力越大,，當(dāng)企鵝到達(dá)適當(dāng)?shù)纳疃?，再迅猛向上躍起，便能如離弦之箭般穿出水面,，落于陸地之上,。
這種沉潛是為了蓄勢，積聚破水而出的力量,，看似笨拙,，卻富有成效。
甘于沉下去,，才能浮上來,，企鵝的沉潛規(guī)則，也同樣適用于人的生存,。
人生還須沉心靜氣,，寵辱不驚,。風(fēng)吹不倒裝滿水的桶，卻能將空桶吹翻,；風(fēng)吹不倒根須深厚的大樹,，但能吹倒根基淺薄的小樹。絕大多數(shù)成功人士都是看淡人生起落的勇者,，即使遇到大風(fēng)大浪,，也可以淡定從容地面對，而那些得過且過虛度時光,，在名利的水面上漂浮太久的人,，一旦被人生的風(fēng)暴卷入水底，便再也沒有勇氣與實力上升,。
傅雷曾在給兒子的家書中寫道：“人一輩子都在高潮,、低潮處浮沉，唯有庸碌的人生活才像死水一般,?！边@里的浮沉，也飽含了對人生無常的敬畏,。與其境況不佳時怨天尤人，不妨偶爾沉心靜氣休憩片刻,，積蓄足夠的力量后再向上攀升,。
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