焦宇晨,、焦宇曉,，高中就讀于東營(yíng)一中,，在2014年高考中分別取得實(shí)考分理科704分和699分的好成績(jī),。
他們認(rèn)為成功離不開拼搏,，人生只有拼出來的美麗,，沒有等出來的輝煌，學(xué)習(xí)沒有什么捷徑可走,，只有扎扎實(shí)實(shí)走好每一步,，才有可能換來最后的成功。
以下是他們的學(xué)習(xí)心得：
1．堅(jiān)持不懈
在學(xué)習(xí)上,，沒有什么事情是可以一蹴而就的,，真正的成功都是積累的結(jié)果。超常發(fā)揮是可望而不可求的,，我們不能把我們的未來寄托在那渺茫的希望上,，因?yàn)楦咧腥晡覀兪窃谀米约旱那啻合沦€注，我們不敢輸,，也輸不起,。不要說什么“只要有1%的希望，就要盡100%的努力”,，即使是0%的希望,，也要盡120%的努力。不堅(jiān)持到最后,，你永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)不會(huì)成功,。只要高考交卷鈴聲還沒有響起，任何一個(gè)人都有創(chuàng)造奇跡的機(jī)會(huì),。你只要拼盡了全力,，即使最后失敗了,，也不會(huì)留下遺憾，不會(huì)后悔,。因?yàn)榧词怪貋?，你還能怎么樣呢?現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)說，竭盡全力的人很多,，但并不是每個(gè)人都可以跨入清北的大門,。
每個(gè)人都有不同的經(jīng)歷與成長(zhǎng)軌跡,，是難以比較的,，再加上太多的運(yùn)氣與偶然，結(jié)果是否如人意往往難以預(yù)料,，我們要做的就是做最好的自己,。不要去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方,，就要義無反顧,，風(fēng)雨兼程。我們相信一切付出都會(huì)有回報(bào),，“不是不報(bào),，時(shí)候未到”。現(xiàn)在有些同學(xué),，一點(diǎn)也不愿多付出,，每一份付出，他都期待等量的回報(bào),；還有一些人,，淹死在沒有回報(bào)的痛苦的漩渦中。其實(shí)完全沒有必要,，我們需要的是一種破釜沉舟的勇氣與決心,。別說為5%的收獲付出90%，即使是0%,，你敢不敢說,，我心甘情愿，無怨無悔,；你敢不敢繼續(xù)拼,，繼續(xù)賭。如果你有這樣的氣魄,，那就沒有什么能夠阻擋你前進(jìn)的步伐,。
2.不忘初心
不管發(fā)生什么意外，不忘初心，始終如一,?？赡苡泻芏嗍虑闀?huì)干擾你，但你自己要堅(jiān)定,，不松懈,。比如，每次從外地比賽或培訓(xùn)回來,，如果是在上學(xué)期間,，我們從來不會(huì)先回家，而是下了車,，就直接去了教室,；每個(gè)大年三十，我們吃完了餃子就看書,；大年初一當(dāng)鞭炮聲響起的時(shí)候，我們還在做題,；除了要輸液,，我們沒請(qǐng)過一天的病假，即使是輸液,，我們也會(huì)在輸完液之后立即趕到學(xué)校,，哪怕還有最后一節(jié)課；有時(shí)在外出培訓(xùn)的路上,，我們也依然在看書,。
在清華,，大多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷,，現(xiàn)在想來，這一切貌似很瘋狂,，難以堅(jiān)持,，但有些路，走過了就不覺得有多么曲折,；有些苦,，咽下了就不覺得有什么滋味。一些在外人看來不可思議的事,，在當(dāng)事人看來,，也不過就是平平。這樣的生活,，開始是約束,，后來是習(xí)慣，最后是麻木。因?yàn)橛行拍畹闹С?，你只?huì)向著你的目標(biāo)不顧一切地奔跑,，不知疲憊。不是只有學(xué)霸才具有這樣的能力,，任何人都有,，只要進(jìn)入了那個(gè)狀態(tài)，你就會(huì)理解他們的世界,?！ ?o:p>
三年，說說很長(zhǎng),，過過卻很短,。人的潛力總是無窮的，你不去激發(fā),，就永遠(yuǎn)不可能超越,。
3.拼搏無悔
在清華，永遠(yuǎn)不要說你已經(jīng)盡力了,。軍訓(xùn)的時(shí)候,，有時(shí)早餐只有5分鐘，時(shí)間最緊的一次,，我們只有20分鐘的時(shí)間,，這20分鐘，要從操場(chǎng)跑回宿舍,，騎車大約5分鐘的路程,，吃完晚飯，換好衣服并集合完畢,。我們沒有時(shí)間抱怨,，只能立刻投入行動(dòng)，結(jié)果我們都做到了,。有人說,，清華學(xué)生身上有一種讓人十分敬畏的精神力量，他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑,。那里人人騎的都是飛車,，走路都像小跑。在路上少有步行的人,，大家都行色匆匆,。上課時(shí)間幾乎沒有學(xué)生在外面走動(dòng)?？荚嚽皫字?，兩個(gè)圖書館,，六個(gè)教學(xué)樓，幾乎每個(gè)教室都有人自習(xí),?！ ?o:p>
清華校園很美，是全球十大最美校園之一,，是亞洲唯一一所入選的學(xué)校,，可惜那里的學(xué)生沒時(shí)間欣賞?？赡苣銜?huì)認(rèn)為他們很傻,，你可能覺得自己只需上一所普通的大學(xué)，過一種平淡的生活,。但幾年后,，你一定會(huì)后悔，不是因?yàn)槟氵^的不夠好,，而是因?yàn)槟阆肫?，你從來沒有過那樣的青春，沒有過那樣的激情與拼搏,。沒有被汗水洗禮過的青春是不圓滿的,，沒有燃燒過激情的人生是飽含缺憾的?！ ?o:p>
高考在人的一生中越來越不占有決定性地位，你收獲的不僅是高考成績(jī),，更是那一段哭過,、笑過、失望過,、欣慰過的歲月,。我們的高中可以不成功，但一定要精彩,。
4.相互促進(jìn)
現(xiàn)在回想初中,、高中的六年，如果沒有對(duì)方,，很可能就沒有我們的今天,。相互踩著對(duì)方的肩膀，我們才爬到了今天的高度,。作為雙胞胎,，看到對(duì)方奮筆疾書，你怎么能放松得心安理得,？除了拿起課本,，你沒有選擇。在我們的心中，對(duì)方始終比自己水平高,。不是我們想爭(zhēng)個(gè)高下,，是從小，就有人要把我們比個(gè)高下,。每次考試后,，成績(jī)偏低的那個(gè)人都會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，想盡一切辦法擠出更多的學(xué)習(xí)時(shí)間,，這給另一個(gè)人帶來深深的危機(jī)感,。于是我們的學(xué)習(xí)時(shí)間越來越長(zhǎng)，效率越來越高,?！ ?o:p>
記得初二的周末，我們一天只能學(xué)五六個(gè)小時(shí),，后來逐漸增加到七八個(gè)小時(shí),。初二的暑假就學(xué)到了十個(gè)小時(shí)。上了高中,，干脆取消了休息的時(shí)間,，一天學(xué)到了13個(gè)小時(shí)。我們的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到成績(jī)上,，高分對(duì)我們有極大的吸引力,，與分相比，電視,、電腦,、手機(jī)、iPad對(duì)我們?nèi)紱]有誘惑力,。日復(fù)一日,，我們進(jìn)入了麻木的狀態(tài)，覺得這樣緊張的生活是再正常不過的事情,，身處其中,，也不覺得無聊或乏味。與別的孩子不同,，我們時(shí)刻都了解自己的對(duì)手在干什么,，與對(duì)手的差距時(shí)刻逼迫我們保持緊張?！ ?o:p>
這根弦,，一繃就是六年。六年里,，憑著一股不服輸?shù)膭?，我們成就了自己,，也成就了?duì)方。這是真正的雙贏,。
5.不一樣的假期
高中的假期不是用來休息的,，是用來反超的。學(xué)如逆水行舟,，不進(jìn)則退,，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期,?！ ?o:p>
下面是我們一個(gè)假期的生活：早晨起床后，吃過早飯就開始了一天的學(xué)習(xí),。除了吃飯,、上廁所以及飯后簡(jiǎn)短的休息，我們從早到晚都不會(huì)離開我們的學(xué)習(xí)桌,。從數(shù)學(xué)到物理,，從化學(xué)到生物，開學(xué)前,，看著四本帶有三種顏色標(biāo)記的《教材全解》以及反復(fù)琢磨過的課本,，我們感到的是假期過得充實(shí)的踏實(shí)與驕傲。當(dāng)然,，假期中不僅是做題,，也有我們自己安排的單元測(cè)試，每一個(gè)測(cè)試成績(jī)不過85的單元都需要重新來過,。全解上沒有測(cè)試題了,，我們就跑到書店“蹭書”，只做不買,，直至過了85，我們才會(huì)進(jìn)行下面的單元,。這一切努力都不會(huì)白費(fèi),，開學(xué)以后，我們沒有接受新知識(shí)的迷茫與痛苦,，一切都已那么自然,。這看似很恐怖，但對(duì)大部分清華學(xué)子,，卻是那么真實(shí),。看看那些連作業(yè)都沒完成或最后抄完的同學(xué),，你就明白一個(gè)假期會(huì)造成多么大的差距,?！ ?o:p>
很多時(shí)候一個(gè)人的領(lǐng)先不是因?yàn)樗葎e人多長(zhǎng)了個(gè)腦子，而是因?yàn)樗c別人早已不在一條起跑線上,。
6.時(shí)間和效率
提高成績(jī)無非就是靠時(shí)間和效率,。下面向你們展示一下我們高中在校的一天。到校后,，立刻進(jìn)入緊張狀態(tài),，從書包里拿出書來，就開始了一天的學(xué)習(xí),。一個(gè)上午,，除了上廁所和跑操，我們基本不會(huì)離開自己的凳子,，也不會(huì)和其他同學(xué)有過多的交談,。下午和晚上也一樣。對(duì)我們而言,，一天只有四節(jié)課,，上午、下午,、晚自習(xí)和回家后的自習(xí),。你可能看不起那些零碎的時(shí)間，但下面的數(shù)字可能會(huì)讓你大吃一驚,，讓我們來算一下,。9個(gè)課間90分鐘，中午飯后午睡前大約30分鐘,，上放學(xué)等車以及在車上的時(shí)間大約40分鐘,，下午2:10之前大約15分鐘，晚飯后大約35分鐘,，共3.5小時(shí),，比一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間還長(zhǎng)！還有,，平時(shí)走路快一點(diǎn),，邊走邊思考下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃或不懂的題，吃飯,、睡前不磨蹭等,，都可以節(jié)省出不少的時(shí)間?！ ?o:p>
那些晚上熬到一兩點(diǎn),，自以為自己很努力的同學(xué)，請(qǐng)問問自己,，白天這些時(shí)間是否充分利用了,？你是否在跑操后只顧盡情的休息而忘了學(xué)習(xí)?是否在期末考完后只期待著放假而丟開了課本?如果這些時(shí)間你不能好好地把握,，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同學(xué)可能覺得自己也沒有浪費(fèi)時(shí)間，一天到晚一直坐在那里,，但成績(jī)依然不理想,。那是因?yàn)槟銢]有時(shí)刻保持緊張。既然坐在那里,，就要向你坐在那里的每一分鐘要效率,，比如課間，同樣是10分鐘,，有人做了5道題,，有人可能只做了2道題，假想一下,，如果把它放到自習(xí)課上,，你能做多少，如果把它放到考場(chǎng)上,，你又能做多少,。很多人坐在那里真的只是坐在那里，這樣即使你在那坐一天,，又有什么意義呢?
至于效率,，在不同的階段，我們有不同的理解,。初中的時(shí)候,，我們認(rèn)為效率就是一個(gè)小時(shí)看了多少書，做了多少題,；上了高中以后,，我們認(rèn)為效率就是一個(gè)小時(shí)記住了多少知識(shí)點(diǎn)，學(xué)會(huì)了多少題型,。到了高三,，我們發(fā)現(xiàn)效率是一個(gè)小時(shí)掃清了多少知識(shí)盲點(diǎn)，你一小時(shí)內(nèi)做的工作能為你高考增加多少分,。高中時(shí)間很緊,，很多事情沒有重來返功的機(jī)會(huì)，書看一遍就要有一遍的效果,，不要只是圖塊，最后什么也沒記住,?！ ?o:p>
有的同學(xué)可能會(huì)說，你說的很對(duì),，可就是堅(jiān)持不了,，做事往往是三分鐘熱度,，五分鐘沸騰，六分鐘一個(gè)泡,，沒了,。那就要自己給自己找動(dòng)力。清華的一個(gè)學(xué)生高中的時(shí)候,，為了報(bào)答自己的班主任,，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四點(diǎn)半起來,，發(fā)瘋似的看書,。是班主任給了他堅(jiān)持下去的決心，最終使他夢(mèng)圓清華,。
7.基礎(chǔ)不牢,，地動(dòng)山搖
很多同學(xué)相信“題海戰(zhàn)術(shù)”，覺得題做的越多越好,。不錯(cuò),，我們承認(rèn)“題海戰(zhàn)術(shù)”有一定的作用，但并不是對(duì)每一個(gè)人都管用,。有人基礎(chǔ)知識(shí)都還沒記住,，基礎(chǔ)題還沒吃透，就忙著去刷題,，追求弄懂一些很難的題以炫耀自己的水平與智商,，殊不知，一個(gè)不牢的基礎(chǔ),，會(huì)讓你在關(guān)鍵時(shí)刻功虧一簣,，全盤皆輸。即使有些同學(xué),，在最后的?？贾校瑧{借題海戰(zhàn)術(shù)占有了一席之地,，也多半會(huì)在高考的時(shí)候被打回原形,。不要指望高考所有的題型你都刷過，總還會(huì)有你沒遇到過的問題,?！ ?o:p>
基礎(chǔ)知識(shí)才是以不變應(yīng)萬變的法寶。做題練的是能力而不是記憶,。機(jī)械地背題是沒有任何作用的,。不要因?yàn)轭}太簡(jiǎn)單就放過，特別是對(duì)于學(xué)奧賽的同學(xué),，不要覺得課余時(shí)間少就舍不得拿出時(shí)間做簡(jiǎn)單題,。像你們這樣的學(xué)生,，更需要一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，不要對(duì)一輪復(fù)習(xí)抱太大希望,，你可能根本沒有一輪復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì),，要爭(zhēng)取一遍成功，不要給自己留后患,。也有很多同學(xué)不愿意做改錯(cuò)這樣枯燥,、毫無挑戰(zhàn)性的工作。他們覺得他們會(huì)了就萬事大吉了,。其實(shí)會(huì)做根本不管用,，分?jǐn)?shù)才是硬道理?！ ?o:p>
再一個(gè)拉開我們差距的就是課堂,。在這種事上，不要過于自信,。不要覺得自己一聽就懂,，一看就會(huì)。不要看不起老師強(qiáng)調(diào)的那些貌似愚蠢的錯(cuò)誤,。相信自己不會(huì)犯錯(cuò)的人其實(shí)恰恰是犯錯(cuò)的人,。你我都是智商再普通不過的人，不可能輕易避開大家常犯的錯(cuò)誤,。相信你的老師,，不要整天牛氣沖天，自命不凡,，看不起老師,，看不起同學(xué)，只認(rèn)為老子天下第一,。這樣的人可能學(xué)得不差,，但永遠(yuǎn)不會(huì)是最后的贏家。所以說149與150是有本質(zhì)區(qū)別的,，如果你總是有那樣的心態(tài),，那你永遠(yuǎn)無法跨越149的坎。不要以為那樣就是自信,，自信并不是相信自己已經(jīng)學(xué)得足夠好,，而是相信自己可以學(xué)得更好。
8.獨(dú)立思考
清華大學(xué)飯桌上有這樣的話：“只要方法正確,，總會(huì)有突破瓶頸,，柳暗花明的那一天。”那為什么有些同學(xué)看起來付出了很多,，卻成績(jī)平平?是不夠聰明嗎?是缺少天賦嗎?不，那都是借口,。部分人之所以這樣,，很大程度上是因?yàn)樗麄儧]有意識(shí)到思考和回顧的重要性。他們要么一天到晚忙著做題,，要么一天到晚忙著問題,，花了大量的時(shí)間和精力，做了大量的表面功夫,，自己確實(shí)很累,，但沒有絲毫效果。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)在接受別人的思想,，沒有內(nèi)化為自己的東西,。這樣的人只是“紙老虎”，題目一旦發(fā)生變化,，就現(xiàn)出了原形,。
隨著年級(jí)的升高,，題目的增多,，他們會(huì)不堪重負(fù)，越學(xué)越吃力,，最終往往會(huì)歸結(jié)于自己太笨了而放棄,。
9.遠(yuǎn)離借口
有的人不愿承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，甚至他們從來認(rèn)識(shí)不到自己錯(cuò)了,。每次考完試,，他們總會(huì)有找不完的客觀理由。比如考完試一想就明白了,，但當(dāng)時(shí)就是沒反應(yīng)過來,；我本來想改這個(gè)答案，但后來想來想去還是沒改,；我本來寫對(duì)了,，后來又改錯(cuò)了；收卷前我發(fā)現(xiàn)這個(gè)題錯(cuò)了,，但我來不及改了;只寫錯(cuò)這么點(diǎn),，扣這么多分；我只是過程不嚴(yán)謹(jǐn),，結(jié)果是對(duì)的,，但老師沒給我分……還有人考完就改分，說這個(gè)地方不該扣，那個(gè)地方也不該扣,；為什么我們寫的一樣,，我被扣分了而他沒有等等等等，往往還說的那么理直氣壯,，或很委屈,。其實(shí)這些全都是借口。有的時(shí)候考得不理想確實(shí)是有偶然因素,，但偶然中一定有必然,，一味的尋找偶然因素就會(huì)忽略必然因素?！ ?o:p>
不要永遠(yuǎn)把錯(cuò)誤的原因推得離自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,，說我沒有錯(cuò)，是運(yùn)氣不好,。如果你真的都是對(duì)的,，那你怎么還有進(jìn)步的可能性呢?還有一種借口，說我都會(huì),，只是粗心,，說的還很自豪，但我們的老師告訴過我們,，那根本不是粗心,，那是學(xué)藝不精的表現(xiàn)?？v使你有一萬個(gè)理由,，在高考面前，他們也統(tǒng)統(tǒng)與不會(huì)等同,。至于發(fā)燒,、缺少睡眠這樣的理由，在高考前也同樣可能出現(xiàn),，但高考絕不會(huì)因?yàn)槟銈€(gè)人而推遲一分鐘,。趁著年輕，對(duì)自己狠一點(diǎn),，不要太嬌嫩了,。
更有甚者,，居然抱怨老師教得不好,，但你知不知道或許老師對(duì)你的付出比你自己都多。我們的化學(xué)老師為我們整理題目,，曾經(jīng)到凌晨四點(diǎn),，你什么時(shí)候?qū)W到過凌晨四點(diǎn)?做作業(yè)做到十二點(diǎn),，你都會(huì)抱怨作業(yè)太多，老師太狠,，甚至覺得做不完理所應(yīng)當(dāng),；英語老師曾在考試前幫我們整理寫作句型，連晚飯也沒有來得及吃,，語文老師常常早上五點(diǎn)起床,，給我們上早自習(xí)；物理老師每個(gè)早自習(xí)都會(huì)準(zhǔn)時(shí)到校為物理貧困戶補(bǔ)習(xí)物理,，有些同學(xué)卻嫌麻煩，覺得占用了自己太多的時(shí)間,，但老師這樣做真的是為了你們好,，你們能否進(jìn)入理想的學(xué)府。其實(shí)一點(diǎn)也不牽扯老師的利益,，班主任更是天天盯班,，把所有的空閑時(shí)間都花在了班里，眼里的血絲告訴我們他們有多疲憊,。其他許多老師也都像他們一樣,，為我們辛勤地付出著。在你擔(dān)心沒有回報(bào)而不敢為自己付出的時(shí)候,，他們沒有猶豫就全身心地投入了這場(chǎng)戰(zhàn)斗,；你說你很累，但你最多只要堅(jiān)持三年,，而你的老師卻已不知這樣過了多少個(gè)春秋,，跟他們相比，你有什么資格說你累,。也許他們的教學(xué)方法并不適合你,，也許他們給你布置了很多作業(yè)，打亂了你原本的計(jì)劃,，你有權(quán)利放棄這些,，但你沒有權(quán)利埋怨他們?！ ?o:p>
老師也是人,，也會(huì)犯錯(cuò)誤，他們可以原諒你在強(qiáng)調(diào)了100次之后再101次犯同樣的錯(cuò)誤,，為什么你不能理解他們沒有強(qiáng)調(diào)到某一個(gè)考點(diǎn),，批錯(cuò)了某一道題?懷有一顆感恩之心，他們就會(huì)成為你進(jìn)步的動(dòng)力,，助你成功,。
10.彌補(bǔ)弱科
在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上,，最致命的弱點(diǎn)就是偏科，下面我們就這個(gè)問題,，談一下我們的感受,。首先，在學(xué)習(xí)的過程中要做到主抓語數(shù)外,，其余各科齊頭并進(jìn),。如果出現(xiàn)薄弱的科目，要及時(shí)補(bǔ)救,。比如,，在高一的時(shí)候，我的英語比較薄弱,，英語甚至有一次考到了120,。在班主任的提醒下，我在假期開始補(bǔ)習(xí),。那一陣,，我每天拿出六個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)英語，僅一個(gè)暑假,，我背了15篇英語作文,，背完了必修五到必修九的所有單詞，做了近50篇完形填空,，近250篇閱讀理解,。開學(xué)后，我的英語成績(jī)提高了20多分,，真正告別了英語弱科的歷史,。
相信大家都聽說過“短板效應(yīng)”,，其實(shí)總成績(jī)往往不取決于你的優(yōu)勢(shì)科目,，而取決于你的劣勢(shì)科目。有人可能每一科都不是年級(jí)最高,，但總成績(jī)照樣排第一,；有人可能在某一科發(fā)揮格外突出，但一門排名總不過百的學(xué)科就讓他永遠(yuǎn)與第一絕緣,。
11.高中生活的“苦”與“樂”
我們既沒有感到高中生活很苦,，也沒有感到很快樂，因?yàn)橛心莻€(gè)信念的支持,，我們關(guān)注的是“這樣是不是已經(jīng)很好了?”“怎樣才能更好?”我們不會(huì)因?yàn)楹芸嗑头艞壐冻?，也不?huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)快樂才心甘情愿的努力?！ ?o:p>
因而,，“苦”與“樂”對(duì)我們而言,，并不那么重要。況且,，我們也不覺得高中是苦海無涯,，付出總會(huì)有回報(bào)，只不過有時(shí)回報(bào)來得晚了點(diǎn),。高中的樂趣主要是拼搏的樂趣,。比如，做出難題的興奮,，琢磨出好學(xué)習(xí)方法的激動(dòng),，一天過得充實(shí)的驕傲。學(xué)與玩相比當(dāng)然是苦的,，所以,，建議大家不妨掐掉玩的念頭，一心學(xué)習(xí),，不給自己退路，也就無所謂“苦”與“樂”,，你自然會(huì)“苦”中找“樂”,。
（責(zé)任編輯：綜合辦公室）
