作為普通人來說,，最值得給孩子的是什么,？
有很多網友都提到了一個關鍵詞：無條件的愛。當父母給到情感上足夠的溫暖和滿足感時,，可以在家長和孩子之間建立更深層的連接,，也會擁有更健康的依戀模式，這樣長大的孩子也將會有更好的適應能力,。
與此同時,，也有很多新手父母都會感到壓力山大，擔心自己不太會向孩子表達愛,，害怕自己的關愛過度成了溺愛和對孩子的放縱……
下面有一些小方法來幫助父母正確表達給孩子的愛。
1. 傾聽孩子的想法
孩子會想確認自己在父母心中的地位很重要,，讓TA相信這一點的基礎是尊重,，在講話時認真聆聽。
家長可以放下手邊的電子產品，對孩子所說的話表現出真正的興趣,，與他們交談,，傾聽孩子的感受，傾聽他想要表達的內容,。詢問他們對各種現實世界各項事情的看法,，平靜地說出你的感受和意見。父母需要確保孩子知道爸爸媽媽對他的想法感興趣,，那些腦洞和觀點對你很重要,。
2. 一起享受休閑時光
父母可以在無所事事的時候只是和孩子待在一起，不需要讓生活中的每件事都成為學習或挑戰(zhàn),，一起享受生活中的休閑時光,。父母單純地和孩子一起開心地玩耍，也與孩子創(chuàng)造共度美好時光的最佳方式之一,，這個過程可以幫助親子之間建立聯系,，并向他表明爸爸媽媽足夠重視他們。
3. 多給他們擁抱
對大腦尚在發(fā)育的孩子來說,，代表“我愛你”的行為非常重要,，不要低估身體接觸在加強親子之間愛的紐帶所帶來的力量。
對于長大一點的青少年來說也是如此,，他們不再奔向父母討要擁抱,，但他仍與每個人一樣，需要身體上的接觸,。
父母每天應盡可能多地擁抱孩子們,，這些舉動可以促使人體分泌出催產素，讓人感覺到溫暖且平靜,。
4. 創(chuàng)造一些愛的小動作
不是特別好意思通過肢體動作來傳達給孩子的愛,？沒關系，父母可以用一些小動作來表達,。父母可以在便簽紙上寫下對孩子的關心,，夾在午餐盒里、不時表揚孩子,，和他擊掌,，并在其他人面前稱贊孩子。
這些看上去微不足道的小舉動,，充分說明了父母對他的關心程度,，當父母做額外的小事或表揚他們時，孩子也會感到自己被愛,。
5. 創(chuàng)建一些特別的習慣
父母給孩子的最好的禮物就是時間,。這種習慣不必復雜或花費巨大,，簡單卻一樣可以讓孩子記憶深刻。孩子們經常把和父母在一起的時光,，視為寶貴的家庭時間,。可以是每天一個有趣的睡前故事,，或者在星期天一起制作孩子們最喜歡吃的巧克力餅干,。無論是什么，盡可能把這個習慣延續(xù)下來,，讓孩子感受到TA在你生命中的獨特,。
6.讓孩子參與家庭決策
有一個比較實操的方法是，讓孩子參與到家庭決策中,。劉擎教授講述他小時候父親讓他參與到做家庭的預算中,，讓他知道家里的錢怎么花。這對于一個孩子來說不僅是一件有趣的事,，更讓他從小學會消費和儲蓄,。
詢問孩子們的意見，無論是去哪里吃晚飯外賣,，還是他們對搬家的看法,，都承認他們所說的話很重要，而且重視他們的意見,。這會增加孩子們的歸屬感和安全感,。
7. 建立家庭時間表
制定好每日計劃，保障孩子充分的就寢時間,、進餐時間,、起床時間、家庭作業(yè)時間表和課外活動時間,。孩子學習和日常的生活越穩(wěn)定,，他就會越有安全感，所經歷的焦慮就越少,。
8. 平等關注所有孩子
如果您有兩個或兩個以上的孩子,，要讓每個孩子都感到被愛、安全和重要需要更多的計劃和思考,。怎么做,？
尊重他們的個性，不要比較孩子,，支持他們追求自己的天賦,。如果一個孩子想成為一名足球運動員而另一個孩子想吹單簧管，請向TA表明你重視他們自身的興趣,，愿意讓他們自己探索成長的道路,。
和每個孩子單獨相處,。每個孩子都希望并且需要感到自己很重要,，并且在父母的心目中處于領先地位和中心地位,。每天至少花 10 到 15 分鐘進行一對一的關注，同時和孩子一起做喜歡的活動,。
平等對待家庭中的每個孩子,，不能因為誰年長或懂事而就忽略他，每個孩子都需要被感覺和關注到,，這樣更有利于良好同胞關系的建立,。
9. 做個好榜樣
父母可能沒有意識到自己的一言一行正在影響孩子。成為一個好的榜樣很重要,，因為孩子會注視著父母所做的一切,，尤其是對于年幼的孩子而言，TA會非常仔細地觀察父母所做的一切動作,。
孩子們通過觀察他的父母如何互動來了解很多關于人際關系的知識,。父母彼此表達愛意和愛，可以教會孩子如何對待家庭成員,。
所以在教育孩子之前,，每個家長都應該成為希望孩子長成的樣子。如果我們能尊重孩子,、展示積極向上的行為和態(tài)度,、對他們的情緒抱有同理心，孩子們就會跟著學習,。
10. 即便失敗,，也給予充分支持
孩子們需要知道他犯了錯誤或失敗時，也依舊被父母愛著,。面對孩子這樣或那樣的失利,，父母要成為他們的支持者，幫助孩子調整情緒,，同時表達為他們勇于面對失敗而感到自豪,，引導他從負面的情緒中走出來，然后將其作為學習的機會,。
家長可以和孩子討論情況并提出以下問題：你學到了什么,，下次你會做些什么讓結果不同？失敗也給了孩子們一個信息,，我們并不總是完美的,，沒有人是完美的。但父母相信他會解決問題,，并且他也有能力解決面對的問題,。
即便選擇了給孩子充足的愛,，每個父母依然任重道遠，因為真正的挑戰(zhàn)在于,，是否給到孩子足夠關愛,，不是父母說了算，而是孩子說了算,。無論父母的意圖如何,，最關鍵的在于孩子是否能夠從父母的行為和態(tài)度當中感受到無條件的愛。相比我們對孩子有何感受,，孩子如何經歷這些感受以及如何看待父母對待他們的方式才更重要,。
希望天下的父母與孩子之間都能形成良性的養(yǎng)育關系，在無條件的愛中學會理解與接納,，被愛且自由,。
