青春期是指由兒童階段發(fā)展為成人階段的過(guò)渡時(shí)期，一般女孩10~18歲,，男孩12~20歲,。在這個(gè)時(shí)期，孩子們會(huì)經(jīng)歷身體及心理的快速轉(zhuǎn)變,，加之家庭,、社會(huì)及個(gè)人的成長(zhǎng)因素，在國(guó)內(nèi),，有近24%的青春期孩子存在較嚴(yán)重的叛逆心理,。
所謂叛逆心理是指人們?yōu)榱司S護(hù)自尊,，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。青春期孩子叛逆的具體表現(xiàn)為:總是與長(zhǎng)輩對(duì)抗,，不愿與父母,、老師溝通，甚至打罵長(zhǎng)輩;厭學(xué),、逃學(xué)甚至輟學(xué);迷戀手機(jī),、游戲和網(wǎng)絡(luò);拉幫結(jié)派，甚至打架鬧事等,。孩子們的叛逆表現(xiàn)讓很多教師束手無(wú)策,，父母更是苦不堪言，被折磨得心力交瘁,，甚至有很多家庭因此出現(xiàn)危機(jī),，又苦于沒(méi)有良好的應(yīng)對(duì)方法，沒(méi)有特別有效的招數(shù)去化解危機(jī),。其實(shí)叛逆的青春期孩子很有可能長(zhǎng)期心理受挫,，內(nèi)心需求得不到滿足，父母,、老師如果一味采用傳統(tǒng)的教育方式,，無(wú)視他們的尊嚴(yán)與需求，總是批評(píng),、指責(zé),、否定他們，就很難靠近他們,，也就找不到教育的突破口。所以如何讓青春期叛逆的孩子軟化”,，就成為當(dāng)今父母和教師需要解決的燃眉之急,。
這里“軟化”的意思是由硬變軟，由抵觸變?yōu)橛H近的意思,。青春期孩子的叛逆主要有外顯和內(nèi)隱兩種表現(xiàn),。外顯是摔東西、罵人,、打架,、自傷等不良行為;內(nèi)隱是孤僻、冷漠,、暴躁等不良的內(nèi)在情緒,。不管是內(nèi)隱還是外顯，他們的狀態(tài)都是冷硬的,讓人難以接近,，難以與人交流和溝通,，更難以接受別人的意見和建議,在一定程度上,，影響個(gè)人的健康成長(zhǎng)，也影響建立良好的人際關(guān)系,，比如親子關(guān)系,、師生關(guān)系、同伴關(guān)系等,，這反過(guò)來(lái)又影響孩子身心的健康,。處在叛逆期的普通高中生就像一只刺猬，渾身長(zhǎng)滿了硬刺,，說(shuō)不得,，碰不得，你一說(shuō),，一碰,，它就用硬硬的刺扎你。所以,，要想解決高中生的叛逆問(wèn)題,，就要讓他們身上的刺軟下立不再扎人。讓他們能接受你,，能讓你說(shuō)話,，能和你好好說(shuō)話。那么面對(duì)青春期叛逆的孩子,，家長(zhǎng)正確有效的“軟化”方法是什么呢?
一,、停止大喊大叫
面對(duì)青春期叛逆的孩子，首先要停止大喊大叫,，停止用粗暴的方式對(duì)待孩子,。為什么呢?因?yàn)榧议L(zhǎng)大吼大叫，孩子的激素水平升高,，雙方一定會(huì)沖撞,，他也會(huì)大吼大叫，會(huì)相互傷害,，他身上的“刺”會(huì)更硬,，他就會(huì)更加叛逆。其實(shí)這種用吼叫來(lái)表達(dá)情感的方式叫作述情障礙,，這是一種心理學(xué)的問(wèn)題,。述情障礙就是沒(méi)辦法好好說(shuō)話，在很多家里都是這樣,，就是我明明想表達(dá)對(duì)你的關(guān)心,，但是我以吼叫的方式表達(dá)出來(lái)，這就叫述情障礙。孩子如果不會(huì)用正確的方式表達(dá)情緒,，那你要反思一下,，你的孩子怎么會(huì)有述情障礙呢?還不是因?yàn)槟愀r(shí)候的互動(dòng)，把他教成這個(gè)樣子的,，所以你干嗎生氣,，你不用生氣，溫柔地說(shuō)話,，才能讓孩子“軟化”,。有這樣一個(gè)案例，一個(gè)父親靠威脅,、打罵和吼叫,，讓孩子上了一個(gè)重點(diǎn)大學(xué)。一年后,，孩子因?yàn)檫^(guò)度沉迷游戲而全部掛科,。學(xué)校勒令其退學(xué)，并通知家長(zhǎng)把孩子領(lǐng)回,。一年前,，父母高高興興把孩子送去學(xué)校，一年后卻要卷著鋪蓋回家,。父親去接孩子,在游戲廳看到孩子臉色蒼白,，頭發(fā)凌亂。一見面父親就大吼:“ 你這孩子怎么這么不爭(zhēng)氣,，你把我們家的臉都給丟盡了,。”孩子歇斯底里地吼叫:“說(shuō)話不算數(shù),，你還配做父親嗎?你不是說(shuō)等我考上大學(xué),，你就再也不管我了嗎?”一句話說(shuō)得父親啞口無(wú)言。大家明白了嗎?家長(zhǎng)依靠吼叫和打罵管理孩子,，就是給孩子內(nèi)心扎進(jìn)一根硬刺,， 留下難以修復(fù)的心理烙印。孩子可能一時(shí)會(huì)獲得成功,，但不可能獲得一生的幸福。
二,、停止嘮叨
嘮叨的家長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致孩子身上的“刺”都豎起來(lái),，他會(huì)更加叛逆。道理很簡(jiǎn)單,，因?yàn)槟銍Z叨得孩子很心煩,，所以明明知道對(duì)，孩子也不去做;因?yàn)槟銍Z叨得孩子很痛苦,，所以孩子就故意傷害你,，讓你痛苦;因?yàn)槟銍Z叨得孩子自尊水平很低,，讓他覺(jué)得自己什么也做不好，所以他就破罐子破摔,，一差到底,。再就是經(jīng)常嘮叨還會(huì)導(dǎo)致孩子視你為空氣，也就是孩子根本不尊重你,，你說(shuō)什么他都聽不見,，忽視你的存在，屏蔽掉你的聲音,。大家一定要記住:在一一個(gè)家里最有權(quán)威的一定是說(shuō)話最少,、聲音最低的那個(gè)人。而那個(gè)經(jīng)常大呼小叫的人反而會(huì)被人忽視,，不被人尊重,，所以你說(shuō)的任何話他都聽不進(jìn)去，也就不會(huì)有任何正面的作用,。所以請(qǐng)家長(zhǎng)即刻管好嘴巴,，停止嘮叨，讓孩子身上豎起的“刺”平順下來(lái),。
三,、學(xué)會(huì)反應(yīng)孩子的情感
這是一個(gè)非常有效的方法，不僅僅是用在叛逆的孩子身上,，用在人際交往中也一樣,，就是你要學(xué)會(huì)反應(yīng)情感。反應(yīng)情感很簡(jiǎn)單,，就是能夠準(zhǔn)確地說(shuō)出對(duì)方此刻的感受,。比如，我知道你聽到我這樣說(shuō)很失望;我知道你特別想去參加這個(gè)聚會(huì),，對(duì)嗎?我知道你此刻很生氣,，因?yàn)槲抑皼](méi)有溝通過(guò)這件事。這就是反應(yīng)情感,，當(dāng)你能夠準(zhǔn)確地說(shuō)出對(duì)方此刻的感受時(shí),奇跡就會(huì)發(fā)生:他開始“ 軟化”了,。能夠看到他點(diǎn)頭，只要他開始點(diǎn)頭,，他的情緒水平馬上就會(huì)下降,，孩子的情緒平復(fù)了，你說(shuō)的話他才開始聽得進(jìn)去,。
四,、溝通的時(shí)候適當(dāng)示弱
青春期的孩子最討厭強(qiáng)勢(shì)的家長(zhǎng)。跟叛逆的孩子溝通的時(shí)候我們要適當(dāng)示弱，不要把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)行加給孩子,，要先肯定孩子的觀點(diǎn),。不管孩子說(shuō)什么，先問(wèn)為什么,，然后說(shuō):“孩子你說(shuō)得對(duì),，站在你的角度是這樣的，我這樣理解你看可以嗎?”我做過(guò)一個(gè)試驗(yàn),，把一張百元人民幣的一面對(duì)著一幫學(xué)生,，然后對(duì)孩子們說(shuō)：“這錢上畫的是人民大會(huì)堂”， 可孩子們卻說(shuō)“明明是毛主席嘛,，老師你說(shuō)得不對(duì)!”還有的孩子不說(shuō)話,，但一臉不服氣的樣子。這些都是失敗的溝通,，會(huì)導(dǎo)致這些孩子從內(nèi)心里討厭我,。
我和學(xué)生們看到的結(jié)果不同是因?yàn)槲覀冋镜慕嵌炔煌矣谑亲叱鰜?lái),，站在他們的角度:“ 嗯,，你們說(shuō)得對(duì)，果然是毛主席,。那你們?cè)覆辉敢膺^(guò)來(lái)看看,，我這邊看到的是什么?”結(jié)果孩子們看完都說(shuō): “老師您這邊果然是人民大會(huì)堂啊。聽完這個(gè)實(shí)驗(yàn),，大家一定有感觸,。當(dāng)一個(gè)人被別人認(rèn)可的時(shí)候，他的心情馬上就會(huì)好起來(lái),，他也就愿意認(rèn)可你的觀點(diǎn),。也就是我先示弱，先接受他的觀點(diǎn),，然后他才愿意聽我的觀點(diǎn),。孩子才會(huì)從心底認(rèn)同你，喜歡你,。在家里,，有時(shí)候青春期的孩子表達(dá)的觀點(diǎn)你很不認(rèn)同，比如,，“ 媽,，我覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)什么用?！薄?你怎么能這樣呢?學(xué)習(xí)怎么能沒(méi)用呢?你不學(xué)習(xí)將來(lái)一事無(wú)成。 ”家長(zhǎng)千萬(wàn)不要再這樣的角度想，他這樣說(shuō)一定有他的理由,，他覺(jué)得他是對(duì)的,，哪怕一個(gè)殺人犯殺人，他也一定有自己的理由,?！芭叮植坏媚阌X(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)用,，原來(lái)你們班的王強(qiáng)高中沒(méi)畢業(yè)去修車就能掙很多錢啊,，孩子你說(shuō)得對(duì)，站在你的角度看確實(shí)是這樣的,。但我是這樣理解的,，你愿意聽聽嗎?”孩子一定愿意聽聽你的看法。請(qǐng)大家記住這個(gè)溝通的模板:先問(wèn)孩子,，你能說(shuō)說(shuō)為什么嗎?孩子你說(shuō)得對(duì),，站在你的角度是這樣的，我這樣理解你看可不可以呢?我們平時(shí)溝通的主題常是三個(gè)字,，你錯(cuò)了,。那對(duì)方一定要極力證明自己是對(duì)的，所以會(huì)有爭(zhēng)論,，會(huì)不歡而散,，達(dá)不到溝通的效果，而且會(huì)激化矛盾,。以后孩子說(shuō)什么,，你都不要想著先糾正他們，要抓住每一一個(gè)溝通的機(jī)會(huì),，因?yàn)槟钦亲屒啻浩诘暮⒆印败浕钡钠鯔C(jī),。
五、每天發(fā)現(xiàn)孩子身上的一個(gè)亮點(diǎn)
你可能會(huì)說(shuō),，你不知道我的孩子現(xiàn)在有多煩人,，他，現(xiàn)在天天跟我打架,，就沒(méi)有好好說(shuō)話的時(shí)候,。也許真是這樣，但你依然可以發(fā)現(xiàn)他身上的亮點(diǎn),。比如你身體不舒服,，他可能會(huì)說(shuō):“ 誰(shuí)讓你穿那么少的衣服!”青春期的孩子常會(huì)這樣說(shuō)話，這句話背后是對(duì)媽媽的關(guān)心,，就是媽媽生病了他也覺(jué)得很擔(dān)心,，他也覺(jué)得很著急,。他表面的生氣和指責(zé)其實(shí)是想表達(dá)對(duì)媽媽的關(guān)心，如果你能夠從這種表達(dá)里去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),，并明確感謝孩子,，就會(huì)讓孩子快速“軟化”。孩子的現(xiàn)狀再差,，他總會(huì)做一些對(duì)的事吧,，每天去逼迫自己發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)，講出來(lái),，告訴他,，這個(gè)孩子就會(huì)被“軟化”，這是一個(gè)非常重要的方法,。因?yàn)橐粋€(gè)人不一定喜歡自己欣賞的人,，但一定喜歡欣賞自己的人。
家長(zhǎng)朋友們,，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這五個(gè)方法的實(shí)操性都很強(qiáng),，你只要照做，效果甚至是立竿見影的,。先改變自己吧,，學(xué)會(huì)反應(yīng)情感和發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn);讓自己變成一個(gè)會(huì)好好說(shuō)話的人，會(huì)溫柔說(shuō)話的人,，會(huì)給孩子鼓勵(lì),、溫暖和愛的人。只要你堅(jiān)持做好自己,，孩子自然就會(huì)快速“軟化”,，家長(zhǎng)朋友們，加油!
