不少家長覺得青春期孩子很“叛逆",，脾氣暴躁倔強,，要么喜歡抬杠、頂嘴,，要么悶不吭聲躲進房間,，溝通起來好費勁。家長很納悶,，明明為他好,可是他就不聽,，孩子到底想要什么?而孩子也抱怨連連:爸媽很煩，一點都不理解我,，不顧及我的感受，只會嘮叨,或者命令我干這個干那個...那么，家長如何與青春期孩子有效溝通呢?
一,、了解孩子的身心變化
青春期孩子身體上有三大變化:身體外形的變化,、身體機能的增強、性的發(fā)育和成熟,。心理上的變化:產(chǎn)生成人感和獨立感,，渴望擺脫家長的“束縛"，想要“做自己”,，但孩子各方面能力發(fā)育未完善,，還離不開家長的“幫助"和“支持”，他們正處于“半成熟半幼稚”期,。家長了解到這些變化,，就不會武斷地認為孩子是“叛逆”或“故意作對"。也能理解此時的“叛逆"是孩子走向“成熟"的必經(jīng)途徑,。家長只有理解了青春期孩子的變化,與孩子溝通起來才會更有效,。
二、傾聽孩子的“點子”
“點子"指孩子的觀點或想法,。青春期孩子覺得自己是“大人”了,，不再是被家長隨便"喊停”的小孩了,。當親子之間對一件事有不同看法或有矛盾沖突的時候,，家長先不要輕易作判斷、下結論或大發(fā)脾氣,，應先聽聽孩子的想法,。如果想法好，家長要及時肯定,、鼓勵;如果想法不夠成熟,，家長可以循循善誘，引導孩子思考,。有時即便家長提前告知孩子某種做法有風險,，他還想去嘗試，只要后果不是很嚴重,，可以允許孩子“犯錯",。他知道自己錯了，也會總結經(jīng)驗,。家長總是為孩子“排雷”",，孩子就沒機會成長了。
三,、尊重孩子的“面子”
任何人都要面子,，尤其是青春期孩子,。他們自控力不夠強，易沖動,，一旦“面子”受損,，可能會發(fā)飆，會與家長展開“斗爭”,。因此,家長要學會給青春期孩子留面子,。如果孩子哪里做得不夠好，不要當著老師或親戚朋友的面批評他,，可以私下給他指出錯誤之處,，請他改正。如果孩子做得好,，請多在他人面前肯定他,、鼓勵他、欣賞他,。維護孩子的自尊,，孩子更愿意與家長溝通。
四,、接納孩子的“圈子”
“圈子”指孩子的朋友圈,。同伴交往對青春期的孩子來說甚至比親子交往更重要，這是孩子進一步社會化的必經(jīng)過程,。孩子喜歡的朋友,，家長也要接納，鼓勵孩子多與朋友互動,。如果家長否定孩子的朋友,，就等于否定了孩子本身，孩子也就不想跟家長溝通了,。家長可以多問問孩子他們朋友的優(yōu)點,，鼓勵他們互相學習和幫助。當然,，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子結交了一些“損友",，就要和孩子認真探討這件事,幫助“損友“改掉不足，或必要時離開“損友”,。
了解,、傾聽、尊重和接納,，家長做到這四點,，必然能提升親子溝通效果，促進孩子心理,、社會適應能力各方面的發(fā)展,。
