一、人人都有睡不著的時候
人人都會有深夜睡不著的時候,。沒有比深夜里的輾轉(zhuǎn)反側(cè)更讓人難熬,。思來想去，翻來覆去,卻總陷入某個去處,，一如淪陷在暗黑無底的旋渦中而無法入眠,。所以,都市也許是最體貼的，幻彩的景觀燈與明亮的路燈亮起,， 將黑暗阻擋在郊外,。然而，最易發(fā)生的,也是都市里的人們,在夜里不能安然睡去,。也因此,，不夜的景色安置，成了一種似是而非:驅(qū)趕了黑暗,影響了睡眠,。多年前,，去過一個名為“白夜”的咖啡館，忘記咖啡是什么味道了,，但這個館名卻鐫刻在記憶里,。當(dāng)時沒有問及館名來歷,，或許老板有過關(guān)于黑夜與白天的辯論議題，以至于將二者融合得藝術(shù)而白洽,。常見到黑夜里,有睡不著的人,，在外面走;也有還沒睡的人，在外面走;躺著但無眠的人數(shù)卻要更多,。無眠是煎熬的,，常懷著珍視健康的期待，卻又陷入不疼惜身體的無奈,。
為何睡不著?或因為有事擾心,。既然稱之為“擾”,那就說明事情發(fā)展違反自己的預(yù)期。我們認(rèn)為該有的,，卻沒有;我們覺得不應(yīng)該有的,卻出現(xiàn)了,。誠如所言:生活是一襲華美的“這個”，上面卻綴滿了“那個”,。
二,、睡不著時摸摸天
既然人人都有睡不著的時候，我們都扯平了,。當(dāng)所有人都入眠了,，連大地都在沉睡的時候，而你卻睡不著,那最好來一次心靈族游,。我們可以沿著一條路徑去思索,，可以隨意從一個起點開始，想兒時的玩伴與場最,，想某日與幾個頑皮同伴惡搞一件驚天動地的大事,，光著小腳丫躥跳過的小徑，時而登山頂,，時而跑田間,，時而涉小溪,可見清晰透明的溪水里懸浮著的小魚，正好太陽大熱,，干脆脫下衣服跳進小潭狗刨撲騰一番,，惡作劇的小伙伴把衣服給你藏了起來，最后想回家但孤立無助哭得天塌地陷等人解救,，大人來了非但不同情你,，還給你一頓訓(xùn)斥甚至威脅懲罰，但回到家他們又都選擇性故意忘了責(zé)罰,，你到底還是吃了個痛快,。
最暖心的故事是一位喜歡畫卡通人物的同學(xué),，主動在你的書本扉頁面畫上你夢寐以求的形象,，你迫不及待向他人展示時，卻被人譏諷，你奮力辯護最終引得班主任過問,。最冰冷的故事是被別人編排,，將一堆無中生有的故事套在你的頭上,還果真起了作用，把你氣得憤憤不已卻無話可說,，很長時間后一切才真相大白,。最開心的故事知道白己以為做錯的一道考試大題，居然解對了,雖然招數(shù)兇險但也化險為夷,，老師給了滿分,。最尷尬的故事是你想向別人秀一下踢腿水平，卻踢飛了鞋子,，關(guān)鍵是鞋子擊中了正在走路的老師,逃也逃不了了..
除了在時間維度上穿梭,。還可以在空間穿梭。往往發(fā)生在似乎是全息的某刻,你打開所有的信息通道,，感受那個場景,。山，層巒疊嶂;水,，蜿蜒恣意;風(fēng),輕柔拂面,；滿眼綠意盎然,滿耳泉水叮咚,滿鼻清香芬芳。拾頭望天,有蒼鷹翱翔,低頭看地,，有野花綻放,。不知名的鳥成隊飛過,不知名的草隨風(fēng)搖曳，不知名的動物倉皇逃跑,，不知名的人兒哼起歌謠,，不知名的蟲子伸個懶腰，不知名的自己忘了煩惱,。有些地方人去了,心卻沒去;有些地方心到了,人卻沒有,。有些地方去了再去，有些地方到了不會再到,。有些人兒見了再見,，有些人兒再也不見。這些,，都是實實在在的生活,。
忽然想起一個醫(yī)生講的身體故事,整體的意思是,我們的身體比我們都更愛自己，我們身體的每一粒細(xì)胞,、每一個器官,，都在忠實的工作，為我們的高質(zhì)量生命狀態(tài)不遺余力,，當(dāng)身體遇到危險時,身體保護機制會緊急開啟,，性命救援爭取時間,當(dāng)生命進入最后的時間,大腦向各器官詢問功能情況,，如果確認(rèn)身體確實瀕臨死亡，大腦發(fā)出最后一道指令,，把最后僅有的5%且不會再生的腎上腺素分配給神經(jīng)系統(tǒng)和聲帶肌肉,，交代后事。大腦:請各單位報告目前情況,。心,、肝肺、胃,、脾.腎:“機能喪失99%,。"大腦:外界援助已無法扭轉(zhuǎn)局面，腎上腺素儲備還有多少?”腎上腺:“腎上腺素儲備僅余5%且無法再制造,。大腦:“所有腎上腺素分配給神經(jīng)系統(tǒng)及聲蕾肌肉,準(zhǔn)備向外界傳達(dá)最后信息,其余單位做好停機準(zhǔn)備,，本指令不再重復(fù)?！蔽覀儞碛羞@么精密和優(yōu)秀團隊組成的身體,，沒有理由不好好對待，睡不著的時候,，從頭到腳,，跟自己身體里的團隊打個招呼，既不是害羞的事,也不是做不到的事,。又是多么神奇和寶貴的時刻啊!睡不著的時候,，我們除了可以跟自己的身體宇宙對話，讓意識在其間穿梭,，也可以嘗試讓自己在宇宙間穿梭,。我們的星球所嵌入的宇宙,浩瀚而深邃,遼闊而神秘。讓我們把視野逐漸放遠(yuǎn),，想象一個可拉伸的鏡頭俯在太空,，看一看我們賴以生存的藍(lán)色地球,看一看太陽系，觀望那嵌入更多星系的銀河系,。再逐漸把鏡頭拉近到地球,，找到我們所在的位置，想到現(xiàn)在的自己和自己的現(xiàn)在,，微塵般的幸運會油然而生,。
睡不著的時候,就伸于摸摸天，撩撥撩撥那片夜色,。在那樣的時刻有點不想睡著,。或半夜醒來,那可是最好的時機啊,，觸一觸如水的夜色,，任由思想隨意蔓延,。在這樣的時刻好的不強留,不好的勿推走,來的盡管來,去的由它去，來去從容間,自會有那令人沉醉的安然,。
