2023/07
你也許沒(méi)有想到過(guò),，我們改變自己的肢體動(dòng)作和姿態(tài),，也會(huì)帶來(lái)氣場(chǎng)與能量的改變,。比如，趴著寫(xiě)作業(yè)越來(lái)越困,，而坐直寫(xiě)則能更好的集中精力,，每個(gè)人都希望自己在關(guān)鍵時(shí)刻能夠展現(xiàn)最佳狀態(tài)。最佳狀態(tài)是什么呢,？該怎樣進(jìn)入自己的最...
2023/06
她16歲開(kāi)始嘗試戲劇寫(xiě)作，26歲第一個(gè)劇本發(fā)表,，36歲第一部戲曲被搬上舞臺(tái),。近10年來(lái)，她創(chuàng)作的“諜戰(zhàn)三部曲”《一觸即發(fā)》《偽裝者》《天衣無(wú)縫》先后被搬上電視熒幕,，成了熱播劇,。她就是曾獲中國(guó)最具影響力編劇、成都市川劇院國(guó)家...
2023/06
“大家在一起有說(shuō)有笑,，我始終融不進(jìn)去,，我好尷尬?！薄拔覄傄徽f(shuō)話(huà),，大家就不說(shuō)話(huà)了，他們一定是不喜歡我,?！薄拔易钆潞蛣e人對(duì)視，似乎別人要看穿我一樣,！”“大家的目光都注視著我,，太恐怖了?！薄穗H交往的障礙表現(xiàn)多種多樣,。這些人...
2023/05
一、積極心理學(xué)積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)革命,，也是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展史中的一個(gè)新里程碑,，是一門(mén)從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究的東西的新興科學(xué)。它采用科學(xué)的原則和方法來(lái)研究幸福,，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向,，以研究人類(lèi)的積...
2023/05
我想,，每個(gè)人,，應(yīng)該或多或少，都經(jīng)歷過(guò)壞心情的困擾,。這些壞心情,，有時(shí)可能來(lái)自外界的壞消息，有時(shí)可能來(lái)自?xún)?nèi)心的擔(dān)憂(yōu)和焦慮,，它們都有一個(gè)共通點(diǎn)：總是無(wú)孔不入,，頑固地鉆入我們的腦海中，破壞我們的狀態(tài),，讓我們無(wú)心工作,，陷入...
2023/05
作為普通人來(lái)說(shuō),，最值得給孩子的是什么？有很多網(wǎng)友都提到了一個(gè)關(guān)鍵詞：無(wú)條件的愛(ài),。當(dāng)父母給到情感上足夠的溫暖和滿(mǎn)足感時(shí),，可以在家長(zhǎng)和孩子之間建立更深層的連接，也會(huì)擁有更健康的依戀模式,，這樣長(zhǎng)大的孩子也將會(huì)有更...
2023/04
越來(lái)越多的家長(zhǎng)焦慮地表示: “孩子很懶散，對(duì)學(xué)習(xí)不在意,，更不努力,，回到家就躺平捧著手機(jī)玩，如今,，孩子“躺平"的現(xiàn)象,，已經(jīng)成為了家長(zhǎng)的心病。深入了解這類(lèi)孩子的日常狀態(tài),，我發(fā)現(xiàn)他們不愛(ài)出門(mén),、不愛(ài)與人交流、對(duì)手機(jī)以外的事...
2023/04
夢(mèng)想是對(duì)未來(lái)世界的向往,，是對(duì)一個(gè)人生命極限的超越,，可以提供人生成長(zhǎng)和發(fā)展源源不斷的動(dòng)力,。高中的孩子，已經(jīng)逐漸脫離青澀,，張開(kāi)了夢(mèng)想的翅膀,，不過(guò)他們?nèi)匀惶幱谏奶剿髌?，有不少孩子?duì)自己為誰(shuí)學(xué)習(xí),、為什么學(xué)習(xí)和長(zhǎng)大了...
2023/04
活得有趣,，才是生命的正能量,，在有趣的事情上多浪費(fèi)一些時(shí)光，不要讓忙碌淹沒(méi)了生命中的美好,，畢竟人活一輩子,，不過(guò)“開(kāi)心”二字，心之所向,，無(wú)問(wèn)西東,。生活不容易，對(duì)活得有趣的人來(lái)說(shuō),，生活是不斷破墻而出的過(guò)程,；對(duì)無(wú)趣的人來(lái)...
2023/03
再好的朋友，也會(huì)有起爭(zhēng)執(zhí),，吵架后互不理會(huì),，甚至?xí)f(shuō)要絕交的時(shí)候；而當(dāng)我們發(fā)了火,，說(shuō)了狠話(huà),，做錯(cuò)了事，冷靜下來(lái)之后,，該如何去與自己重要的人溝通,，才能讓愛(ài)重新聯(lián)結(jié)，把進(jìn)入冰點(diǎn)的關(guān)系修復(fù)好呢,？很多時(shí)候,，我們常常會(huì)把表達(dá)...
